Zdravá firma

Přednášky a workshopy

Jak správně jíst. 
Jaká jsou ideální preventivní a nápravné cvičení proti bolestem zad a neb kompenzační cvičení
Jak si správně nastavit ergonomii

Pravidelná péče

S pravidelností přijdou výsledky. Přineseme k vám:

Cvičení
Kompenzační, posilovací, protahovací ...

Masáže
Pomohou vašim tvrdě pracujícím zaměstnancům k uvolnění

Dny zdraví

Den, nebo i týden, jako žádný jiný. Spousta cvičení, workshopů, nebo i jídla, relaxu a více. Dopřejete si restart pracovní morálky. 


Zdraví zaměstnanců a jejich psychická vyrovnanost jsou nezbytně důležité pro správné rozhodování, vykonávání náročných, i rutinních úkolů. Tedy důležitější, než by se mohlo na první pohled zdát.

Bolesti zad a problémy s nimi spojené jsou druhou nejčastější příčinou pracovní neschopnosti. S bolestmi se pojí i snižování výkonnosti, obranyschopnosti organismu a také chronická únava.

Zamávejte s bolestí ve vaší firmě!


Všechny služby budou individuálně konzultovány a upraveny, aby splňovaly vaše požadavky na čas, prostor a efektivitu.


Co o mě říkají


Maria Lamb
Deutsche telekom

Michal k nám chodil do kanceláře na hodiny stretchingu jednou týdne. Lekce byly příjemné, Michal vždy přišel včas, měl připravený program vč. pomůcek (posilovací guma) a nebyl pro něj problém vyjít vstříc ani našim dalším požadavkům - hudba, lekce v AJ. Odborné znalosti trenéra jsou na vysoké úrovni - poradí, jak předejít zdravotním potížím při práci v kanceláři nebo při cvičení, věnuje pozornost individuálním požadavkům během lekce a ukáže různé varianty cviků. Vše vysvětlí, je příjemný, přátelský, hodiny mají dobrou atmosféru. Doporučujeme!


Grafy z interního hodnotícího systému společnosti Sberbank CZ a.s.
hodnocení wokrshopu

Fotogalerie